KLEINGRUPPENTRAINING

PERSONAL TRAINING – NUR IM TEAM

ZIRKELTRAINING

Training durch Bewegungen, die dein Körper braucht. 

– Max. 6 Teilnehmer

– 45 Min.

– Fokus auf funktionelle Kraft & Ausdauer

Mittwochs um 17 Uhr
Kursplatz sichern

PRÄVENTIONSKURS §20 SGB V

Dieses Ganzkörper-Zirkeltraining verbessert gezielt Kraft, Stabilität und Koordination. Mithilfe vielfältigen Equipments (Hanteln, Kettlebells, Ringen u.v.m.) erlernst du Grundübungen, korrekte Haltung und bewusste Muskelansteuerung. Dank flexibler Variationen ist der Kurs für jedes Fitnesslevel geeignet – vom Neuling bis zum Profi.
Ab dem 07.10.2026
Mittwochs um 17 Uhr
Kursplatz sichern

DAS SAGEN MEINE KUNDEN

DEIN PERSONAL TRAINER

Tom Hiller

Fitnessökonom (B. A.)

„Ich möchte dich mit meiner Arbeit dabei unterstützen, deine Basis für dich wieder zu entdecken, dir immer wieder neue Impulse geben und dich auf deinem Weg begleiten.“

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